职业倦怠期应对办法：休个假，喘口气
2022-08-04 09:07来源：未知编辑：zjl
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应对办法：
1、换个角度，多元思考：
学会欣赏自己，善待自己。遇挫折时，要善于多元思考，“塞翁失马，焉知非福”，适时自我安慰，千万不要过度否定自己。
2、休个假，喘口气：
如果是因为工作太久缺少休息，就赶快休个假，只要能暂时放空自己，都可以为接下来的战役充电、补元气。
3、适时进修，加强实力：
职业倦怠的高发人群主要分布在三大人群：刚工作，职业目标不明，缺乏职业精神不能吃苦耐劳者；长期加班和承受巨大工作压力者；
为就业而找工作，先就业再择业，职业方向模糊，缺乏奋斗目标者。
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