《足球经理2022》速读训练怎么练?速度训练技巧分享
2022-08-14 18:37来源:未知编辑:admin
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《足球经理2022》速读训练怎么练?速度耐力是现代足球的基石,很多玩家都不知道该怎么训练,下面99科技小编就带来《足球经理2022》速度训练技巧分享,一起来看看吧。
《足球经理2022》速度训练技巧分享
如果真想练速度,推荐最好的方法每周1-2次一般训练里的身体同时给球员自己的个人训练重点点开速度,是最安全且测试行之有效的提升双速的办法。
因为身体属性本来就少,分配到耐力灵活平衡弹跳强壮上也不亏,反正多排上,总会分配到双速。涨耐力或强壮弹跳平衡最快的方法还是直接在身体分类里练耐力或对抗同时点开对应的个人训练重点,加得特别快,受伤几率也可以接受。
另外身体素质训练最好是安排在赛季开始前准备期集中练,属性涨得快不说,最重要是涨上去以后只要有比赛打就掉不下来。
赛季过程中,如果赛程密集,身体训练会让体能和疲劳度吃不消,就在一周只有一场比赛要打的时候安排身体训练相关科目。
平时有限的训练时间都要留给战术性和技术性训练,想认真练人就不要玩英超,赛程密集太坑了,比赛占一天,赛前要节约体能占一天,赛后恢复又是一天。
除了守门员训练别的啥也不敢安排怕伤病,因为比赛完只有守门员体能是满的,一周双赛多了的话,基本啥系统性训练也安排不了,只能先保证成绩再说。
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